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别名：/分类：真人秀地区：大陆年份：2022年
主演：陈琦沅 郭文韬 石凯
导演：内详
简介：《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在...详情
更新：更新至更新第13期期/2025-03-28 04:03:58
《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
主演：曲洪禹
主演：竹达彩奈,阿澄佳奈,井口裕香,仪武祐子,茅野爱衣,寿美菜子,东山奈央,内田彩,飯塚麻結,葉月絵理乃,大原沙耶香,福井裕佳梨,宫本佳那子,广桥凉,间岛淳司,古川登志夫,平野文,绿川光,中田让治
主演：
主演：徐克,谢尔盖·波德罗夫,马丁·坎贝尔,保罗·哈吉斯,仓田保昭,普拉奇亚·平克尧,徐帆,成龙,刘伟强,佟丽娅,王大陆,郭帆,丁晟,李仁港,唐季礼,朱一龙,吴磊,刘亦菲,李宗盛,张靓颖,周华健,叶倩文,常石磊,贺泉,王千源,法缇玛·萨那·纱卡,张良学,吴童立,林子侨,帕维兹·沙伊赫,关智耀,李忠志,德米特里·科拉贝尔尼科夫,袁和平,李治廷,景甜,吴京,蒋梦婕,于文文,吴樾,曾志伟,狄龙,韩庚,张蓝心,惠英红,涂们,姚星彤,龚格尔,董群,张之亮
主演：彭尧 / 范哲琛 / 边江 / 白雪岑 / 齐斯伽 / 张磊 / 赵毅 / 杨默 / 王凯 / 李璐 / 林兰 / 阎萌萌 / 赵述仁 / 黎筱濛 / 汤水雨
主演：宫崎一成,中田让治,石川由依,草尾毅,藤田佳寿惠,五十岚裕美,洲崎绫,潘惠美,石见舞菜香,浅野麻由美,若本规夫,稻田彻,远藤纯一,杉田智和
主演：高亚麟,常雷
主演：迈克尔·布兰登,艾琳·布伦南,亚历克斯·卡拉斯,克力文·李托,詹姆斯·基彻
主演：宋茜,罗晋,袁姗姗,谭松韵,万茜,陈宝国,毛阿敏,鞠红川,蔡程昱,童瑶,关晓彤,赵今麦,周奇,王志飞,张萌,贾乃亮,李一桐,尹颂,魏允熙,敖定雯,王占峰,沈梦辰,宋威龙,张新成,张杰,张泽群,汪涵,张馨允,倪萍,陈天雨,安建
不要看，太无聊
好无聊啊 而且有几位会不会出镜率太高了 有的姐姐似乎一次也没来过
设计得比较无聊，完全靠姐姐们之间的化学反应撑起来的。有几期很好看值得反反复复嗑。
怎么会这么难看又这么无聊，而且最好笑的是有的人来了三四次，还有好多人一次都没来过，这是什么番外？？？无语住了。
可评为迄今为止内娱最难看衍生节目。仨男的就不说知名度，身上毫无笑点，主持能力也没有，居然还浪费大半时间在他们身上！请来三十位姐姐，无论是放宿舍日常还是练习室舞蹈视频，都比这破东西强万倍。证明节目组连观众想看什么都不知道，完全偏离了浪姐这系列的初衷。拯救它唯一方法可能是出“姐姐cut版”。
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